صحتك

2026/05/12 7:45:27 مساءً

الصحة تعلق على تناول العصائر المعلبة وتدعو لاختيار البدائل الطبيعية

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط فى تناول العصائر المعلبة، مؤكدة أنها تحتوى على نسب مرتفعة من السكر المضاف والمواد…
تابع المزيد »
2026/05/12 6:34:06 مساءً

وزارة الصحة توجه رسائل هامة للوقاية من سرطان القولون

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نمط حياة صحي للوقاية من سرطان القولون، مشيرة إلى أن الوقاية والكشف المبكر يمثلان…
تابع المزيد »
2026/05/12 5:52:29 مساءً

كيف تحمي نفسك من أضرار ارتفاع درجات الحرارة؟ وزارة الصحة تجيب

حذّرت وزارة الصحة والسكان من التعرض المباشر لدرجات الحرارة العالية، خاصة خلال ساعات الذروة بين 12 ظهرًا و4 عصرًا، مؤكدة…
تابع المزيد »
2026/05/12 4:26:52 مساءً

خطة تمارين أسبوعية تناسب جميع مستويات اللياقة وتدعم الصحة العامة

مع تزايد الوعي الصحي حول أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، أصبح من الضروري اتباع جدول متوازن يجمع بين تمارين القوة والكارديو…
تابع المزيد »
2026/05/10 10:02:21 مساءً

12 طعامًا غنيًا بمضادات الأكسدة تدعم الصحة وتبطئ الشيخوخة

تلعب مضادات الأكسدة دورًا أساسيًا في حماية خلايا الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة قد…
تابع المزيد »
2026/05/10 10:01:15 مساءً

8 خطوات لخفض الكوليسترول قبل التفكير في العلاج الدوائي

ارتفاع الكوليسترول الضار لا يرتبط فقط بما نأكله، بل يتأثر أيضًا بالنشاط البدني وجودة النوم ومستويات التوتر اليومية. تراكم الدهون…
تابع المزيد »
2026/05/10 9:59:54 مساءً

وزير الصحة: الأشعة التداخلية حققت نقلة نوعية في الطب الحديث المصري وقدمت حلولاً مبتكرة

أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن مجال الأشعة التداخلية أحدث نقلة نوعية حقيقية في الطب الحديث المصري، من…
تابع المزيد »
2026/05/10 7:20:44 مساءً

وزير الصحة يشهد احتفال مرور عامين على حملة «معًا لبر الأمان» تحت مظلة المبادرة الرئاسية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الكبد

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات الاحتفال بمرور عامين على إطلاق حملة «معًا لبر الأمان» تحت مظلة المبادرة…
تابع المزيد »
2026/05/10 5:42:36 مساءً

7 أنواع من الأرق.. اضطرابات نوم تختلف في الأسباب والأعراض

الأرق لا يقتصر على صعوبة النوم فقط، بل يتجلى بأشكال متعددة تختلف من شخص لآخر. بعض الأشخاص يواجهون صعوبة في…
تابع المزيد »
2026/05/10 4:28:13 مساءً

مشاكل الدورة الدموية.. 10 علامات تحذيرية مبكرة لا يجب تجاهلها

أمراض الأوعية الدموية غالبًا ما تبدأ بعلامات خفية، ولا تسبب دائمًا نوبات قلبية أو سكتات دماغية. وفقًا لتقرير موقع Healthsite،…
تابع المزيد »

الصفحة السابقة الصفحة التالية