صحتك
-
الإجهاد وتفويت الوجبات.. أبرز أسباب الصداع وطرق التعامل معه
يُعد الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، ويعاني منه ملايين الأشخاص يوميًا بدرجات متفاوتة. وغالبًا ما يرتبط بنمط الحياة الحديث…
تابع المزيد » -
تسوس الأسنان المتكرر.. لماذا تنظيف الأسنان وحده قد لا يكون كافيًا؟
على الرغم من أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وتجنب الإفراط في السكر أساسي للحفاظ على صحة الفم، إلا أن الكثير…
تابع المزيد » -
سلاح طبيعي في الجسم يحميك من الإنفلونزا ويمنع الفيروس من دخول الخلايا
كشفت دراسة حديثة قادتها مؤسسة فيسابيو أن الديرمسيدين، وهو ببتيد مضاد للميكروبات ينتجه الجسم البشري طبيعيًا، يمتلك خصائص مضادة للفيروسات،…
تابع المزيد » -
أفضل توقيت لتناول فيتامين C وفوائده الصحية
يعد فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، فهو يقوي جهاز المناعة، ويساعد في إنتاج الكولاجين، ويدعم التئام الجروح،…
تابع المزيد » -
السباحة.. سر اللياقة والصحة المتكاملة
تُعد السباحة من أبرز الرياضات الشاملة التي ينصح بها الخبراء للحفاظ على اللياقة البدنية وتعزيز الصحة العامة. فهي لا تقتصر…
تابع المزيد » -
إجهاد العين الرقمي: 8 عادات يومية قد تضر بصحة العينين
العينان من أكثر أعضاء الجسم حساسيةً، وتعملان باستمرار لمعالجة المعلومات البصرية ومساعدتنا على التفاعل مع العالم. ومع الاعتماد المتزايد على…
تابع المزيد » -
أطباء يكشفون عن نقص خفى يضر بصحة عظامك
كشف خبراء الصحة أن الكالسيوم وحده لا يكفى فبدون فيتامين د والبروتين والنشاط البدني، يبقى خطر كسور العظام مرتفعاً، لذا،…
تابع المزيد » -
وزارة الصحة تطلق برنامج صحة واحدة لإعداد كوادر وطنية متخصصة فى مواجهة الطوارئ
كتب- هشام الهلوتى أعلنت وزارة الصحة والسكان تنفيذ البرنامج التدريبي “تعزيز الجاهزية والاستجابة بالمستوى الطرفي عبر تدريب المدربين في مجال…
تابع المزيد » -
رئيس الوزراء يتابع موقف مشروعات قوانين الأحوال الشخصية للمسلمين والمسيحيين وصندوق دعم الأسرة
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، اجتماعا؛ لمتابعة موقف مشروعات القوانين المنظمة لشئون الأحوال الشخصية لكل من المسلمين…
تابع المزيد » -
الصحة تستهدف اعتماد 300 منشأة رعاية أولية بنهاية 2026
كتب -هشام الهلوتى أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، نجاح الوزارة في اعتماد 155 منشأة رعاية صحية أولية موزعة…
تابع المزيد »