مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد احتمالية تعرض الأطفال للإصابة بالجفاف نتيجة فقدان كميات من السوائل والأملاح عبر التعرق أو بسبب الإسهال والقيء، وهو ما يتطلب انتباه الآباء إلى العلامات المبكرة لتجنب حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
ويحذر الأطباء من أن الأطفال، خاصة الرضع وصغار السن، يكونون أكثر عرضة للجفاف مقارنة بالبالغين، بسبب سرعة فقدان السوائل وعدم قدرتهم دائمًا على التعبير عن شعورهم بالعطش أو طلب الماء، لذلك فإن اكتشاف الأعراض في وقت مبكر يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على سلامتهم.
لماذا يصاب الأطفال بالجفاف بسرعة؟
يفقد الأطفال السوائل من أجسامهم بسهولة أكبر، وتزداد فرص الإصابة بالجفاف في عدة حالات، من بينها:
التعرض لموجات الطقس الحارة وارتفاع درجات الحرارة.
الإصابة بالإسهال أو القيء المستمر.
ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب الحمى.
بذل مجهود بدني لفترات طويلة دون تعويض السوائل المفقودة.
أعراض الجفاف البسيط والمتوسط عند الأطفال
هناك عدد من العلامات التي قد تشير إلى بداية إصابة الطفل بالجفاف، ومن أبرزها:
الشعور بالعطش الشديد.
جفاف الفم والشفاه.
انخفاض معدل التبول أو تغير لون البول إلى الأصفر الداكن.
البكاء دون نزول دموع.
جفاف الجلد.
الشعور بالتعب والخمول.
الصداع أو الدوخة لدى الأطفال الأكبر سنًا.
علامات تستدعي الذهاب للطبيب فورًا
في حال ظهور أي من العلامات التالية، يجب طلب الرعاية الطبية بشكل عاجل، لأنها قد تشير إلى الإصابة بجفاف شديد:
قلة التبول بشكل واضح أو توقفه لعدة ساعات.
النعاس الشديد أو صعوبة إيقاظ الطفل.
غؤور العينين بصورة ملحوظة.
برودة الأطراف أو شحوب الجلد.
سرعة التنفس أو زيادة ضربات القلب.
استمرار القيء أو الإسهال مع عدم قدرة الطفل على الاحتفاظ بالسوائل.
جفاف شديد في الفم واللسان.
فقدان الوعي أو حدوث تشنجات.
وقد تحتاج حالات الجفاف الشديد إلى تدخل طبي داخل المستشفى وتعويض السوائل عن طريق الوريد وفقًا لتقييم الطبيب.
علامات الجفاف عند الرضع
يصعب أحيانًا اكتشاف الجفاف لدى الرضع، لذلك يجب مراقبة بعض العلامات المهمة، ومنها:
انخفاض عدد الحفاضات المبللة إلى أقل من 6 حفاضات يوميًا.
غؤور اليافوخ، وهي المنطقة اللينة أعلى رأس الطفل.
البكاء دون دموع.
جفاف الفم واللسان.
ضعف الرضاعة أو رفضها.
قلة الحركة والخمول.
كيف تحمي طفلك من الإصابة بالجفاف؟
يمكن تقليل خطر الإصابة بالجفاف من خلال اتباع عدد من الإجراءات الوقائية، أبرزها:
تقديم الماء بانتظام للأطفال الذين تجاوزوا عمر 6 أشهر.
استمرار الرضاعة الطبيعية أو الصناعية للرضع.
استخدام محلول معالجة الجفاف عند الإصابة بالإسهال أو القيء وفقًا لإرشادات الطبيب.
تقديم الفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والشمام والبرتقال للأطفال المناسبين للعمر.
تجنب تعرض الطفل المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
ارتداء ملابس قطنية خفيفة وذات ألوان فاتحة خلال الطقس الحار.
ويعد محلول معالجة الجفاف من الوسائل المهمة لتعويض السوائل والأملاح التي يفقدها الطفل، خاصة في حالات الإسهال والقيء، إلا أنه لا يغني عن زيارة الطبيب إذا رفض الطفل تناول السوائل أو استمرت الأعراض أو ظهرت علامات الجفاف الشديد.
ويؤكد الأطباء أن التعامل السريع مع أعراض الجفاف، خاصة لدى الرضع والأطفال الصغار، يساعد في منع المضاعفات والحفاظ على صحة الطفل خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة.
