اهم الأخبارسلامتكوصفة بلدي
عشبة مهملة تحميك من السكر والكوليسترول بدون أدوية
تعد الحلبة من الأعشاب المهملة التى يغفل الكثيرون تناولها على الرغم من فوائدها الصحية فهي تساعد على تنظيم السكر فى الدم ومحاربة الالتهابات لغناها بكم كبير من المواد المضادة للأكسدة التي يمكن أن تقلل الالتهابات.
ويساعد تناول الحلبة على تنظيم مستويات الكوليسترول وسكر الدم وتشير الأبحاث إلى أن الحلبة قد تزيد من إنتاج لبن الأم ومعدل زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة وتعد أحد أكثر الأسباب شيوعًا لاستخدام الرجال لمكملات الحلبة هو زيادة هرمون التستوستيرون.
وقد وجدت بعض الدراسات أن لها آثار مفيدة ، بما في ذلك زيادة الرغبة الجنسية.
بالإضافة إلى ذلك أستخدم الطب التقليدي الحلبة للمساعدة فى علاج التهاب القولون التقرحي ومشاكل الجلد والعديد من الحالات الأخرى.
الرابط المختصر -صحتك 24:
