-
اهم الأخبار
العناية بالشعر أثناء السفر.. 12 نصيحة طبيعية لحمايته من الجفاف والتقصف
يحتاج الشعر إلى عناية خاصة أثناء السفر، إذ يتعرض يوميًا لعوامل قد تؤثر في صحته، مثل أشعة الشمس، والرياح، ومياه…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وصفات طبيعية للتخلص من البقع الداكنة بعد التعرض للشمس.. 8 طرق ونصائح فعالة
تزداد البقع الداكنة والتصبغات الجلدية خلال فصل الصيف بسبب التعرض المتكرر لأشعة الشمس، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة أو الأشخاص…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
علاج مناعي جديد لسرطان المثانة قد يجنب المرضى الاستئصال الجراحي.. نتائج واعدة
كشفت نتائج تجربة سريرية متقدمة عن فعالية علاج مناعي جديد لسرطان المثانة في مساعدة عدد من المرضى المصابين بالنوع عالي…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
هل النظام الغذائي الغني بالبروتين يسبب الإمساك؟.. أطباء يوضحون الحقيقة
يلجأ كثير من الأشخاص إلى الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بهدف إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو تحسين اللياقة البدنية، إلا…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء.. 12 خيارًا طبيعيًا لتعزيز الترطيب في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح، ما قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والصداع…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
«الصحة» تستقبل وفدًا ناميبيًا للاطلاع على تجربتها في التحول الرقمي بالقطاع الصحي
كتب – هشام الهلوتي استقبلت وزارة الصحة والسكان وفدًا من جمهورية ناميبيا للاطلاع على تجربتها في التحول الرقمي بالقطاع الصحي،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
منظمة الصحة العالمية: الدهون الصحية ضرورية للجسم.. وتوصي بأن تمثل 15% إلى 30% من الطاقة اليومية
أكدت منظمة الصحة العالمية أن إجراء تغييرات بسيطة ومستدامة في النظام الغذائي يمكن أن يحقق فوائد صحية كبيرة على المدى…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
26 مليار جنيه حجم الإنفاق على الخدمات الطبية لمنتفعي التأمين الصحي الشامل بمنشآت الهيئة
كتب – هشام الهلوتي عقد مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة والمشرف…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
فوائد التين والزيتون.. ماذا يحدث للجسم عند تناولهما معًا؟
يُعد التين والزيتون من الأطعمة التي تتمتع بقيمة غذائية مرتفعة، إذ يحتوي كل منهما على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أسباب الشعور بالخمول رغم النوم 8 ساعات.. 3 مشكلات صحية قد تكون السبب
يعتقد كثيرون أن الحصول على 8 ساعات من النوم كافٍ للاستيقاظ بنشاط، لكن البعض يظل يعاني من الخمول والإرهاق وضعف…
تابع المزيد »
