-
اهم الأخبار
7 أطعمة تدعم البكتيريا النافعة وتحافظ على صحة الأمعاء
تلعب البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام، إذ ترتبط بعملية هضم الطعام، وحركة الأمعاء، والاستفادة من بعض العناصر الغذائية، إلى جانب دورها في دعم وظائف الجهاز…
-
-
-
-
-
اهم الأخبار
بداية العام الدراسي.. 7 نصائح تساعد طفلك على حب المدرسة
مع بداية العام الدراسي، تبدأ الأسر في تجهيز المستلزمات المدرسية والملابس والكتب، إلى جانب الاستعداد لتغيير نظام اليوم والالتزام بمواعيد الاستيقاظ والنوم والواجبات الدراسية. لكن استعداد الطفل للمدرسة لا يقتصر على الجوانب المادية، إذ يحتاج…
-
-
-
-
