الحقيقة
-
اهم الأخبار
هل الكركم يساعد على حرق الدهون الحشوية؟ تعرف على الحقيقة
تُعد الدهون الحشوية من أكثر أنواع الدهون التي تستدعي الانتباه، لأنها تتراكم حول الأعضاء الداخلية في منطقة البطن، وترتبط بزيادة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أعراض القولون العصبي قد تخفي نقص 3 عناصر غذائية.. طبيب يوضح الحقيقة
يعاني كثير من الأشخاص من الانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال، ويعتقدون أن السبب هو القولون العصبي، لكن هذه الأعراض قد…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
هل النظام الغذائي الغني بالبروتين يسبب الإمساك؟.. أطباء يوضحون الحقيقة
يلجأ كثير من الأشخاص إلى الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بهدف إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو تحسين اللياقة البدنية، إلا…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
هل يساعد الكمون على إنقاص الوزن؟.. أخصائي تغذية يوضح الحقيقة
يُعد الكمون من أشهر التوابل المستخدمة في المطابخ حول العالم، إذ يمنح الأطعمة نكهة ورائحة مميزتين، كما استُخدم منذ القدم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
هل ينتقل حب الشباب بالتقبيل؟.. أطباء الجلدية يحسمون الجدل ويكشفون الحقيقة
يعتقد كثير من الأشخاص أن حب الشباب قد ينتقل من شخص إلى آخر عبر التقبيل أو الملامسة المباشرة، إلا أن…
تابع المزيد »