تحدث الحساسية الموسمية عندما يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله تجاه مواد محمولة في الهواء، مثل حبوب اللقاح، ما يؤدي إلى أعراض مثل العطس، سيلان الأنف، وحكة العينين.
غالبًا ما يُستهان بهذه الحالة باعتبارها مجرد إزعاج، لكنها قد تؤثر على النوم، الحياة اليومية والإنتاجية.
ما هي الحساسية الموسمية؟
تُعرف أيضًا باسم التهاب الأنف التحسسي، وتحدث عندما يفرز الجسم مواد كيميائية مثل الهيستامين استجابة لمواد غير ضارة، مما يسبب الالتهاب والأعراض المعروفة للحساسية.
المحفزات الشائعة للحساسية الموسمية
حبوب اللقاح:
حبوب لقاح الأشجار شائعة في الربيع، بينما يبلغ ذروتها حبوب لقاح العشب أواخر الربيع وأوائل الصيف. تنتقل جزيئات اللقاح الصغيرة لمسافات طويلة، مما يصعب تجنبها.
الغبار والعفن:
الرطوبة والتغيرات الجوية قد تزيد نمو العفن داخل المنزل أو خارجه، مسببة أعراضًا مشابهة لحبوب اللقاح.
تلوث الهواء:
الملوثات تجعل الجهاز التنفسي أكثر حساسية لمسببات الحساسية، مما يزيد حدة الأعراض.
تغيرات الطقس:
الرياح والعواصف قد تحمل كميات أكبر من حبوب اللقاح، مما يزيد التعرض لها.
الأعراض الشائعة
العطس المتكرر
سيلان أو انسداد الأنف
حكة أو دموع في العينين
حكة في الحلق
التعب والإرهاق
قد تتفاقم بعض الحالات لتؤثر على الربو أو الحساسية الجلدية.
من الأكثر عرضة للإصابة؟
الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للحساسية
مرضى الربو أو أمراض الجهاز التنفسي
من يتعرضون للملوثات بشكل متكرر
الأطفال والشباب أكثر عرضة، رغم أن الحساسية قد تظهر في أي عمر
طرق الوقاية العملية
أبقِ النوافذ مغلقة خلال ذروة حبوب اللقاح
استخدم أجهزة تنقية الهواء في المنزل
استحم وغير ملابسك فور العودة من الخارج
تجنب الأنشطة الخارجية خلال أوقات الذروة
حافظ على نظافة المنزل وخلوه من الغبار
خيارات العلاج
مضادات الهيستامين لتخفيف الأعراض
بخاخات الأنف لتقليل الاحتقان
قطرات العين لعلاج الحكة والتهيج
في الحالات الشديدة، قد يقترح الطبيب حقن الحساسية أو العلاج المناعي
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا استمرت الأعراض أو أثرت على جودة حياتك
إذا لم تنجح الأدوية المتاحة بدون وصفة
في حالة صعوبة التنفس
إذا أثرت الأعراض على النوم أو الأنشطة اليومية
