سلامتك
-
شعبة محرري الصحة تطلق ورشة “الصحافة الطبية” للارتقاء بجودة المحتوى الصحفي الطبي
كتب- هشام الهلوتى عقدت شعبة محرري الصحة بنقابة الصحفيين ورشة عمل متخصصة بعنوان «الصحافة الطبية»، بالتعاون مع مؤسسة أكسيت للأبحاث…
تابع المزيد » -
جهاز تنظيم الاتصالات يكشف تفاصيل شريحة الطفل وآلية الاشتراك
كشف المهندس محمد إبراهيم، النائب التنفيذي والمتحدث الرسمي للجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، إطلاق خدمتي اطمن واطمن على الآخر بالتعاون مع…
تابع المزيد » -
أبرزها الطعام غير الصحى.. عادات يومية تضعف الذاكرة والتركيز
طيعتقد كثيرون أن تراجع الذاكرة أو ضعف التركيز من المشكلات التي تظهر مع التقدم في العمر، لكن خبراء الأعصاب يؤكدون…
تابع المزيد » -
تبريد القدمين قبل النوم.. هل يساعد فى الحصول على نوم عميق؟
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في النوم أو الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، ويلجأ البعض إلى وسائل مختلفة للحصول على…
تابع المزيد » -
دراسة: البصل قد يساعد في خفض السكر والكوليسترول لدى مرضى السكري
كشفت دراسة حديثة عن نتائج واعدة تشير إلى أن البصل قد يلعب دورًا مساعدًا في تحسين السيطرة على مرض السكري…
تابع المزيد » -
التحدث مع النفس.. عادة بسيطة قد تعزز التركيز وتحسن الأداء الذهني
يعتقد كثيرون أن التحدث مع النفس سلوك غير مألوف أو دليل على التشتت، بل وقد يشعر البعض بالحرج إذا وجدوا…
تابع المزيد » -
طبيب: ممارسة 300 دقيقة من الرياضة أسبوعيًا تدعم صحة القلب وتحد من مخاطر الأمراض
أكد الدكتور حازم منصور، أستاذ أمراض القلب والقسطرة بجامعة عين شمس، أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تعد من أهم الوسائل…
تابع المزيد » -
تيبس المفاصل في الصيف.. كيف تؤثر الحرارة والرطوبة على صحة مفاصلك؟
قد يعتقد البعض أن آلام المفاصل تزداد خلال فصل الشتاء فقط، إلا أن ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في الصيف قد…
تابع المزيد » -
نصائح فعالة لمواجهة حرارة الصيف والحفاظ على برودة منزلك
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث كثيرون عن طرق بسيطة وفعالة للتخفيف من حرارة المنازل دون الاعتماد الكامل…
تابع المزيد » -
هل تستخدمين مبرد الأظافر بشكل خاطئ؟
يبدو مبرد الأظافر من الأدوات التي لا تحتاج إلى تفكير كبير قبل استخدامها، لكن النتيجة التي تظهر على الظفر لا…
تابع المزيد »