صحتك
-
مفاجأة .. التشخيص المبكر قد ينقذ حياتك.. شاب يوجه رسالة تحذير للرجال
كشفت تقارير عن تجربة شاب يُدعى “سام بيرشال” (25 عامًا)، شعر بألم مفاجئ وشديد في خصيته اليمنى أثناء التسوق، وصفه…
تابع المزيد » -
فوائد الفول المدمس وأضرار الإفراط في تناوله
يُعد الفول المدمس من أشهر الأطباق التقليدية في مصر والشرق الأوسط، ويُقدم غالبًا على مائدة الإفطار. ويتميز بقيمته الغذائية العالية،…
تابع المزيد » -
وزارة الصحة تؤكد توافر تطعيمات التيتانوس مجاناً بالوحدات الصحية وفق أحدث المعايير الطبية
كتب- هشام الهلوتى أكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن وزارة الصحة والسكان تواصل جهودها لحماية صحة…
تابع المزيد » -
الصحة: مبادرة الرعاية الصحية لكبار السن تخدم أكثر من 2.1 مليون مسن
أعلنت وزارة الصحة والسكان، أن مبادرة الرعاية الصحية لكبار السن -إحدى مبادرات «100 مليون صحة» التي أطلقها السيد رئيس الجمهورية-…
تابع المزيد » -
عيد الفطر 2026 | تأثير الإفراط في تناول الكحك
يُعد كحك العيد والبسكويت من أبرز مظاهر الاحتفال بعيد الفطر في العالم الإسلامي، لكن الإفراط في تناولهما قد ينعكس سلبًا…
تابع المزيد » -
خبراء تغذية يضعون دليلاً غذائيًا للاحتفال بعيد الفطر بشكل صحي
مع حلول عيد الفطر، يطرح الكثيرون تساؤلات حول أفضل طريقة للانتقال من الصيام إلى النظام الغذائي المعتاد دون التعرض لمشكلات…
تابع المزيد » -
كيف تحافظ على نشاطك خلال عيد الفطر؟ 10 خطوات بسيطة وفعّالة
تُعد أيام عيد الفطر وقتًا مميزًا للفرح والتجمعات العائلية وتناول الأطعمة الشهية، لكن التغير المفاجئ في نمط الحياة بعد شهر…
تابع المزيد » -
أطعمة تعزز صحة القلب وتحميه من الأمراض
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفاة عالميًا، لذلك يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة…
تابع المزيد » -
نزيف اللثة قد يكشف عن نقص في فيتامين مهم
يُعد نزيف اللثة من المشكلات الشائعة التي غالبًا ما تنتج عن تنظيف الأسنان بعنف أو ضعف العناية بنظافة الفم. لكن…
تابع المزيد » -
نصائح للتعامل مع حموضة المعدة خلال عيد الفطر
مع انتهاء شهر رمضان والتغير المفاجئ في مواعيد ونوعية الطعام خلال عيد الفطر، قد يعاني البعض من اضطرابات هضمية، أبرزها…
تابع المزيد »