يُحتفل باليوم العالمي للكلى في12 مارس من كل عام، ويؤكد الأطباء أن فحص البول يمكن أن يكشف عن علامات مبكرة لمشاكل الكلى. فاللون والقوام الطبيعي للبول يعكسان حالة الترطيب ووظائف الكلى، بينما التغيرات المستمرة قد تشير إلى اضطرابات صحية تستدعي الانتباه.
1. اللون الطبيعي للبول
أصفر شفاف إلى قش باهت: يشير إلى ترطيب جيد ووظائف كلوية طبيعية.
2. تغيرات لون البول ودلالاتها
أصفر داكن أو كهرماني: غالبًا نتيجة الجفاف.
إذا استمر هذا اللون رغم شرب الماء، فقد يدل على إجهاد الكلى.
وردي أو أحمر: قد يكون بسبب بعض الأطعمة (مثل البنجر)، لكن استمرار اللون يشير إلى وجود دم في البول، وقد يكون مرتبطًا بـ:
حصوات الكلى
التهابات المسالك البولية
مشاكل كلوية مبكرة
بني أو لون الكولا: قد يشير إلى حالات أكثر خطورة، مثل تحلل العضلات أو أمراض الكبد التي تؤثر على الكلى، ويتطلب تقييمًا طبيًا عاجلًا.
3. قوام البول والرغوة
فقاعات عارضة: طبيعية عند التبول بسرعة.
رغوة مستمرة: قد تدل على بيلة بروتينية، أي تسرب البروتين من الدم إلى البول بسبب تلف مرشحات الكلى. استمرار الرغوة بعد شطف البول عدة مرات يستدعي إجراء فحص طبي.
4. متى يجب زيارة الطبيب؟
تُعرف أمراض الكلى بـ”القاتل الصامت”، لأنها غالبًا لا تظهر إلا بعد فقدان حوالي 80% من وظائف الكلى. ينصح بإجراء فحص طبي إذا لاحظت أي من الحالات التالية:
تغير مستمر في لون البول
وجود دم في البول
رغوة مستمرة
انخفاض كمية البول
يمكن أن تكشف فحوصات بسيطة مثل نسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول (uACR) أو فحص البول السريع عن مشاكل الكلى في مراحلها المبكرة، ما يتيح التدخل قبل تفاقم المشكلة.
