الأخبار
-
5 نصائح فعالة لزيادة التركيز عند الكبار والصغار
التركيز من أهم المهارات التي تساعد على التعلم والعمل وإنجاز المهام اليومية بكفاءة، لكن مع ضغوط الحياة وكثرة المشتتات أصبح…
تابع المزيد » -
علامات نقص فيتامين ب.. أعراض تحذيرية ومضاعفات خطيرة تهدد الصحة
يُعد فيتامين ب من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا، نظرًا لدوره الحيوي في إنتاج الطاقة ودعم الجهاز العصبي…
تابع المزيد » -
5 أخطاء شائعة تسبب انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار.. احذرها خلال الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد فرص الإصابة بانخفاض ضغط الدم نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل…
تابع المزيد » -
علامات ضعف الدورة الدموية في الجسم.. أعراض تحذيرية تستدعي الانتباه
تُعد الدورة الدموية من أهم الأنظمة الحيوية في الجسم، إذ تتولى نقل الدم المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية إلى جميع الأعضاء…
تابع المزيد » -
الإنهاك الحراري.. أعراضه وطرق العلاج والوقاية خلال موجات الحر الشديدة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالإنهاك الحراري، خاصة لدى الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يقضون…
تابع المزيد » -
مشروب طبيعي يمنح الجسم والبشرة ترطيبًا وانتعاشًا خلال أيام الصيف الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد فقدان الجسم للسوائل نتيجة التعرق، ما ينعكس على صحة البشرة ونضارتها. وفي…
تابع المزيد » -
عادة ليلية شائعة قد تربك الدماغ وتؤثر على جودة النوم
أصبح استخدام الهاتف المحمول قبل النوم عادة يومية لدى ملايين الأشخاص، حيث يقضي كثيرون أوقاتهم الأخيرة في اليوم في تصفح…
تابع المزيد » -
علامات تنذر بمشاكل في الرئتين… لا تتجاهلها
حذرت جمعية الرئة الأمريكية من تجاهل بعض الأعراض التنفسية التي قد تبدو بسيطة، لكنها قد تكون مؤشراً لمشكلات صحية خطيرة…
تابع المزيد » -
رئيس الوزراء يستعرض حصاد قافلة طبية شاملة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثات في محافظة كفر الشيخ
استعرض الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، تقريراً حول حصاد قافلة طبية شاملة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء،…
تابع المزيد » -
مفاجأة.. لماذا ينصح كبار السن بتناول البيض؟
لطالما ارتبط البيض بمستويات الكوليسترول في الدم، لكن الدراسات الحديثة أبرزت قيمته الغذائية الكبيرة، خاصة فيما يتعلق بصحة الدماغ والقدرات…
تابع المزيد »