اهم الأخبار
-
ينتقل عن طريق الأطعمة الملوثة.. كيفية الوقاية من فيروس A
التهاب الكبد الوبائي أ ، هو عدوى كبدية مُعدية يُسببها فيروس التهاب الكبد الوبائي أ ، وينتشر الفيروس بسهولة عن…
تابع المزيد » -
أطعمة تساعد على نوم هادئ.. اعرف التوقيت المثالى لتناولها
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، وقد يكون للنظام الغذائي دور في تحسين جودة النوم…
تابع المزيد » -
فاكسيرا» تحذر من مخاطر «فيروس الروتا» على الأطفال: يسبب إسهال شديد وجفاف
في إطار جهودها المستمرة لرفع الوعي الصحي وتعزيز الوقاية من الأمراض المعدية بين الأطفال، وجهت الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية واللقاحات…
تابع المزيد » -
13 سببًا غير متوقع وراء الشعور بالإرهاق الشديد.. وطرق بسيطة للتغلب عليه
قد تشعر بالإرهاق والخمول حتى بعد الحصول على عدد كافٍ من ساعات النوم، ما يشير إلى أن التعب لا يرتبط…
تابع المزيد » -
كل كم سنة يجب فحص الكوليسترول؟.. ومن هم الأكثر احتياجًا للمتابعة المنتظمة؟
يُعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الشائعة التي غالبًا ما تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة، لذلك يكتشفه كثير من…
تابع المزيد » -
لا تتجاهل التهاب الجيوب الأنفية.. أعراض قد تبدو بسيطة لكنها تنذر بمضاعفات خطيرة
يعتقد كثير من الأشخاص أن انسداد الأنف المستمر أو الصداع وضغط الوجه مجرد آثار لنزلة برد أو حساسية موسمية، إلا…
تابع المزيد » -
ليست الأسماك وحدها.. 7 فواكه تحتوي على أوميجا 3 وتدعم صحة القلب والدماغ
يرتبط الحصول على أحماض أوميجا 3 في أذهان الكثيرين بتناول الأسماك الدهنية، إلا أن بعض الفواكه تحتوي أيضًا على كميات…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟.. تغيّرات تبدأ خلال أيام
قد يضطر كثير من الأشخاص إلى التوقف عن ممارسة الرياضة لفترة بسبب ضغط العمل، أو السفر، أو الإصابة، أو حتى…
تابع المزيد » -
هل تعاني من حساسية الصباح؟.. أطعمة قد تساعد في تخفيف الأعراض بشكل طبيعي
يعاني كثير من الأشخاص من نوبات متكررة من العطس، واحتقان الأنف، وحكة العينين فور الاستيقاظ، خاصة خلال مواسم انتشار حبوب…
تابع المزيد » -
التهاب الكبد عند الأطفال.. أبرز الأعراض وطرق الوقاية والعلاج
من الممكن أن يصاب الأطفال بالتهاب الكبد الفيروسي، وعادةً ما يكون السبب عدوى فيروسية، ومن الممكن أن تنتقل بعض الفيروسات…
تابع المزيد »