يشعر كثير من الأشخاص أحيانًا بتسارع مفاجئ في نبضات القلب، وقد يحدث ذلك بعد مجهود بدني، أو نتيجة التوتر والقلق، أو حتى بعد تناول الكافيين. وفي أغلب الحالات يكون هذا التسارع مؤقتًا وطبيعيًا، لكن القلق يظهر عندما يحدث أثناء الراحة أو يكون مصحوبًا بأعراض غير معتادة.
وفقًا لتقرير نشره موقع Health، فإن تسارع ضربات القلب يُعد مقلقًا طبيًا عندما يتجاوز 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، خاصة إذا ترافق مع أعراض تشير إلى تأثر التنفس أو الدورة الدموية.
متى يكون تسارع ضربات القلب طبيعيًا؟
في الحالة الطبيعية، يتراوح معدل نبض القلب لدى البالغين بين 60 و100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة. وقد يرتفع هذا المعدل بشكل مؤقت في حالات مثل:
ممارسة الرياضة
التوتر والانفعال
القلق أو الخوف
ارتفاع درجة حرارة الجسم
وغالبًا ما يعود النبض إلى طبيعته بعد زوال السبب.
متى يصبح الأمر خطيرًا؟
لا يعتمد تقييم الخطورة على رقم النبض فقط، بل على الأعراض المصاحبة له. ويصبح الوضع مقلقًا إذا كان التسارع مستمرًا أو شديدًا، خاصة عند ظهور أي من العلامات التالية:
ألم أو ضغط في الصدر
ضيق في التنفس
دوخة شديدة
إغماء أو فقدان وعي
ارتباك أو تشوش ذهني
ضعف مفاجئ وواضح
هذه الأعراض قد تشير إلى مشكلة في القلب أو اضطراب في نظم ضرباته، وقد تتطلب تدخلاً عاجلاً.
أعراض يجب الانتباه لها
بعض العلامات قد تبدو بسيطة لكنها تستدعي المتابعة، خصوصًا إذا تكررت، مثل:
خفقان غير منتظم
إحساس برفرفة في الصدر
تعب غير مبرر
غثيان أو تعرق زائد
سعال مستمر
تورم في القدمين أو الساقين
أسباب تسارع ضربات القلب
ليس كل تسارع في النبض ناتجًا عن مشكلة قلبية، فقد تكون الأسباب خارج القلب، مثل:
القلق والتوتر
الجفاف
فقر الدم
الحمى
اضطرابات الغدة الدرقية
الإفراط في الكافيين
التدخين
بعض الأدوية
وفي بعض الحالات قد يرتبط بمشاكل قلبية مثل اضطراب كهرباء القلب أو الذبحة الصدرية أو قصور القلب، ما يستدعي تشخيصًا دقيقًا.
ماذا يحدث في الطوارئ؟
عند الوصول إلى قسم الطوارئ، يتم أولاً تقييم الحالة العامة واستقرار المريض عبر:
قياس النبض وضغط الدم
قياس مستوى الأكسجين
تقييم التنفس
مراجعة التاريخ المرضي
ثم تُجرى الفحوصات اللازمة لتحديد السبب.
الفحوصات الطبية
قد تشمل الفحوصات:
تخطيط القلب (ECG)
تحاليل الدم للكشف عن فقر الدم أو اضطرابات الأملاح
الإيكو لتقييم كفاءة عضلة القلب
أشعة على الصدر أو القلب عند الحاجة
فحوصات متقدمة مثل الرنين القلبي في الحالات المعقدة
كيف يتم العلاج؟
يعتمد العلاج على السبب وشدة الحالة، وقد يشمل:
أدوية لتنظيم ضربات القلب
أدوية وريدية في الحالات الحادة
إجراءات طبية لإبطاء النبض
صدمات كهربائية علاجية في الطوارئ
تدخلات متقدمة في بعض اضطرابات النظم
هل يمكن الوقاية؟
في كثير من الحالات يمكن تقليل خطر تسارع النبض عبر نمط حياة صحي، مثل:
شرب كميات كافية من الماء
تقليل الكافيين
الإقلاع عن التدخين
النوم الجيد
التحكم في التوتر
متابعة الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري
هذه الخطوات تساعد على الحفاظ على صحة القلب وتقليل احتمالية حدوث اضطرابات في النبض.
