مشروب طبيعي يخلصك من السعال والبلغم

يحتوي الزعتر على الكثير من الفوائد الصحية منها التخلص من السموم والبكتريا ومعالجة فقدان الذاكرة والتخلص من السعال والبلغم والتخلص من الدهون الزائدة.
وعرض موقع boldsky طريقة تحضير مشروب الزعتر للتخلص من المشاكل الصحية :
مقادير :

معلقة زعتر
كوبان ماء
عسل

الطريقة :

– يوضع الماء في إبريق على النار
– ويترك حتّى يغلي ويضاف الزعتر ثمّ يغطى
– ويترك ليغلي لعدة دقائق يبعد الإبريق عن النار
– يترك جانبًا لعدة دقائق ثمّ يتم تحليته وتصفيته.