-
اهم الأخبار
أغذية تقلل خطر الجفاف لدى كبار السن.. أفضل 11 طعامًا للحفاظ على ترطيب الجسم
يعد الحفاظ على ترطيب الجسم من أهم عوامل الوقاية من المشكلات الصحية لدى كبار السن، خاصة خلال فصل الصيف، إذ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تحافظ على صحة الأعصاب.. أفضل 12 غذاء لدعم الدماغ وتقليل التنميل
يحتاج الجهاز العصبي إلى تغذية متوازنة للحفاظ على كفاءته في نقل الإشارات بين الدماغ وبقية أعضاء الجسم. وتؤكد الدكتورة مروة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وصفات طبيعية للعناية بالشعر بعد المصيف.. 7 ماسكات تعيد الترطيب واللمعان
يحتاج الشعر إلى عناية خاصة بعد العودة من المصيف، إذ يتعرض لأشعة الشمس المباشرة ومياه البحر المالحة أو الكلور، ما…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
«الصحة» تعلن اعتماد 16 مستشفى تابعين لقطاع الطب العلاجي من الهيئة العامة للاعتماد والرقابة (GAHAR)
كتب – هشام الهلوتي أعلنت وزارة الصحة والسكان، وصول عدد المستشفيات التابعة لقطاع الطب العلاجي في مختلف المحافظات والتي تم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات عشبية لترطيب الجسم.. 10 خيارات صحية لمن لا يحبون شرب الماء
يواجه كثير من الأشخاص صعوبة في شرب كميات كافية من الماء يوميًا، سواء بسبب عدم الشعور بالعطش أو لعدم تفضيلهم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وجبات خفيفة تمنح الطاقة في الصيف.. 10 خيارات صحية تحارب الخمول
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم كميات أكبر من السوائل والأملاح بسبب التعرق، ما قد يسبب الشعور…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وزير الصحة يُكرم فرق التمريض بعيادات مدينة نصر ومدير عيادة التأمين الصحي بالفرع
كتب – هشام الهلوتي كرّم الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، صباح اليوم الخميس، طاقم التمريض العامل بالعيادات الخارجية بمدينة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مستشفى طيبة التخصصي بالأقصر يقوم بإجراء زراعة الصمام الأورطي بالقسطرة (TAVI)
كتب ـ هشام الهلوتي أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن قيام فريق قسطرة القلب بمستشفى طيبة التخصصي بمدينة إسنا بمحافظة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تقلل شعور المرأة بالإجهاد بعد الأربعين.. 10 خيارات تعزز الطاقة والنشاط
مع بلوغ المرأة سن الأربعين، تبدأ تغيرات هرمونية وفسيولوجية قد تؤثر في مستويات الطاقة والنشاط، ما يجعل الشعور بالإجهاد أكثر…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
عادات صباحية تريح القولون وتحسن المزاج.. 3 خطوات بسيطة لبداية يوم أفضل
يعاني كثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي، مثل الانتفاخ وآلام البطن واضطرابات الهضم، وهي مشكلات قد تؤثر بشكل مباشر…
تابع المزيد »