الجفاف
-
اهم الأخبار
العرق يجف على الوجه في الصيف.. خطوات بسيطة لحماية البشرة من الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد تلاحظ بعض النساء شعورًا غير مريح بعد التعرق، إذ يصبح الوجه مشدودًا…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وصفات طبيعية لترطيب اليدين واستعادة نعومتها بعد الجفاف
تتعرض بشرة اليدين يوميًا لعوامل عديدة قد تؤدي إلى فقدان نعومتها، بداية من غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون، مرورًا باستخدام…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
دليل العناية بالشعر في موجات الحر.. 10 خطوات لحمايته من الجفاف والتقصف
مع تكرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة، يصبح الشعر أكثر عرضة للجفاف والتقصف والهيشان نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، والرطوبة،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
العناية بالشعر أثناء السفر.. 12 نصيحة طبيعية لحمايته من الجفاف والتقصف
يحتاج الشعر إلى عناية خاصة أثناء السفر، إذ يتعرض يوميًا لعوامل قد تؤثر في صحته، مثل أشعة الشمس، والرياح، ومياه…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات تساعد على تقليل الصداع الناتج عن الجفاف في الصيف
يُعد الصداع الناتج عن الجفاف من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا خلال فصل الصيف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة أو ممارسة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أغذية تدعم صحة الكلى في الصيف.. أفضل 12 خيارًا للحماية من الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حاجة الجسم إلى السوائل، ما يجعل الحفاظ على صحة الكلى أمرًا بالغ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات تدعم صحة الكلى في الصيف.. أفضل الخيارات للوقاية من الجفاف والحصوات
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح نتيجة زيادة التعرق، ما يجعل الحفاظ…
تابع المزيد » -
الأخبار
نصائح لمرضى السكر والضغط خلال موجات الحر.. كيف تحمي نفسك من الجفاف ومضاعفات الصيف؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وتزايد موجات الحر الشديدة، يواجه مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم تحديات صحية إضافية…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تساعد الجسم على الاحتفاظ بالسوائل وتقي من الجفاف في موجات الحر
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح المعدنية نتيجة التعرق المستمر، ما يزيد…
تابع المزيد » -
الأخبار
تأثير مياه المسبح على الشعر.. روتين وقائي يحمي من الجفاف والتقصف
تُعد السباحة من أكثر الأنشطة الصيفية انتشارًا، إلا أن التعرض المتكرر لمياه المسابح التي تحتوي على الكلور قد يترك تأثيرات…
تابع المزيد »