يربط كثير من الأشخاص النزلة المعوية بالإسهال والقيء وآلام البطن فقط، إلا أن الأطباء يؤكدون أن العدوى الفيروسية قد تؤثر في أعضاء أخرى بالجسم، مسببة أعراضًا مثل الإرهاق الشديد، وتشوش الذهن، والصداع، وآلام العضلات، خاصة إذا صاحبها الجفاف أو فقدان الأملاح، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.
ومع ارتفاع معدلات الإصابة بالنزلات المعوية خلال فترات انتشار العدوى أو في الأجواء الحارة والرطبة، يصبح التعرف على الأعراض غير التقليدية أمرًا مهمًا لتجنب المضاعفات والحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب.
لماذا تؤثر النزلة المعوية في الجسم كله؟
تحدث معظم حالات النزلة المعوية بسبب فيروسات تصيب المعدة والأمعاء، ما يؤدي إلى التهابها وحدوث الإسهال والقيء. لكن تأثير العدوى لا يقتصر على الجهاز الهضمي فقط، فعند الإصابة، يطلق الجهاز المناعي مواد تساعد على مقاومة الفيروسات، إلا أن هذه الاستجابة قد تسبب الشعور بالإرهاق، وآلام العضلات، والصداع، وضعف التركيز، كما يؤدي فقدان السوائل والأملاح نتيجة القيء والإسهال إلى انخفاض كفاءة عمل الدماغ والعضلات، وهو ما يفسر ظهور أعراض مثل الدوخة وتشوش الذهن.
تشوش الذهن
يشكو بعض المرضى من صعوبة التركيز أو الشعور بما يُعرف بـ”الضباب الدماغي” خلال الإصابة أو حتى بعد تحسن أعراض الجهاز الهضمي، ويرجع ذلك إلى أن الدماغ يتأثر سريعًا بالجفاف ونقص الأملاح، خاصة الصوديوم والبوتاسيوم، وهما عنصران أساسيان لعمل الخلايا العصبية بصورة طبيعية، كما أن الجسم يستهلك قدرًا كبيرًا من طاقته لمقاومة العدوى، ما ينعكس على النشاط الذهني والقدرة على التركيز.
وفي أغلب الحالات، تتحسن هذه الأعراض مع تعويض السوائل والحصول على الراحة، لكن استمرار التشوش أو حدوث اضطراب في الوعي يستدعي مراجعة الطبيب فورًا.
لماذا تسبب النزلة المعوية آلامًا في الجسم؟
تعد آلام العضلات من الأعراض الشائعة التي قد ترافق العدوى الفيروسية، ويرجع ذلك إلى عاملين رئيسيين:
– الاستجابة الالتهابية التي يطلقها الجهاز المناعي لمحاربة الفيروس.
– فقدان الأملاح المهمة، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، نتيجة الإسهال أو القيء.
وقد يشعر المريض أيضًا بتشنجات عضلية أو ضعف عام، بينما تزداد حدة الألم إذا كانت الحمى مصاحبة للعدوى.
من الأكثر عرضة للمضاعفات؟
– الأطفال.
– كبار السن.
– الحوامل.
– مرضى السكري.
– مرضى الكلى.
– الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
وتحتاج هذه الفئات إلى متابعة دقيقة، وقد تستلزم بعض الحالات العلاج بالمحاليل الوريدية إذا كان الجفاف شديدًا.
علاج النزلة المعوية
لا تحتاج معظم حالات النزلة المعوية الفيروسية إلى مضادات حيوية، لأنها لا تؤثر في الفيروسات، ويعتمد العلاج على تخفيف الأعراض ومنع الجفاف، وذلك من خلال:
– الإكثار من شرب السوائل ومحلول معالجة الجفاف (ORS).
– تناول كميات صغيرة من السوائل على فترات متقاربة.
– العودة تدريجيًا إلى الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم.
– الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
– تجنب المشروبات الغنية بالكافيين لأنها قد تزيد فقدان السوائل.
– غسل اليدين جيدًا لمنع انتقال العدوى إلى الآخرين.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
– استمرار القيء أو الإسهال لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام.
– ظهور دم في البراز.
– ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
– علامات الجفاف مثل قلة التبول أو جفاف الفم أو الدوخة الشديدة.
– تشوش في الوعي أو فقدان التركيز بصورة ملحوظة.
طرق الوقاية من النزلة المعوية
– شرب مياه نظيفة وآمنة.
– غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام.
– غسل الخضراوات والفواكه جيدًا.
– تناول الأطعمة المطهية جيدًا وتجنب الأطعمة المكشوفة.
– البقاء في المنزل عند الإصابة لتقليل انتقال العدوى
