الأخبار
-
أطعمة تدعم صحة الدماغ وتعزز الذاكرة والتركيز
لا يقتصر تأثير الطعام على إمداد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية، بل تمتد أهميته إلى صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، ومنها التركيز…
تابع المزيد » -
رئيس هيئة المستشفيات التعليمية يتفقد مستشفى أحمد ماهر التعليمي
كتب هشام الهلوتى فى إطار توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، بالمتابعة الميدانية المستمرة للمنشآت الطبية والتعليمية…
تابع المزيد » -
المنجنيز.. معدن أساسي لصحة العظام وإنتاج الطاقة ومخاطر الإفراط في المكملات
يحتاج الجسم إلى المنجنيز بكميات صغيرة، إلا أن هذا العنصر المعدني يؤدي دورًا مهمًا في عدد من العمليات الحيوية، ولا…
تابع المزيد » -
تسرب غاز الفريون داخل السيارات.. متى يتحول إلى خطر يهدد الحياة؟
أثارت واقعة وفاة أسرة مكونة من أب وزوجته وابنتهما داخل سيارة بمنطقة مصر القديمة، وسط الاشتباه في تعرضهم للاختناق بسبب…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يبحث مع جهاز مشروعات الخدمة الوطنية موقف المشروعات الإنشائية المتعاقد عليها لصالح الوزارة
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مع اللواء مجدي أنور، رئيس جهاز مشروعات الخدمة الوطنية، لمتابعة الموقف التنفيذي…
تابع المزيد » -
5 عادات نفسية تستنزف طاقتكِ دون أن تشعري.. كيف تتخلصين منها؟
قد تستيقظين بعد الحصول على ساعات نوم كافية، ورغم عدم بذل مجهود بدني كبير، تشعرين بالإرهاق وعدم القدرة على إنجاز…
تابع المزيد » -
الشوكة العظمية.. أسبابها وأعراضها وطرق علاج آلام الكعب المزعجة
تُعد الشوكة العظمية أو المسمار العظمي من المشكلات التي تسبب ألمًا مزعجًا في القدم، خاصة عند اتخاذ الخطوات الأولى بعد…
تابع المزيد » -
10 نصائح لتحسين جودة النوم والتخلص من الأرق.. عادات بسيطة تساعدك على نوم أكثر هدوءًا
يعد الحصول على نوم كافٍ وجيد من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة القلب والدماغ والصحة العامة، إذ تمثل ساعات النوم…
تابع المزيد » -
«شعر الذرة».. مكوّن نهمله داخل أكواز الذرة وقد يقدم فوائد صحية محتملة
عادةً ما ينتهي مصير الخيوط الحريرية الموجودة داخل أكواز الذرة إلى سلة المهملات بمجرد تنظيفها، إلا أن شعر الذرة، المعروف…
تابع المزيد » -
شامبو طبيعي لتنعيم الشعر ومنحه مظهرًا أكثر كثافة.. وصفة منزلية بخطوات بسيطة
يبحث كثيرون عن بدائل طبيعية لمستحضرات العناية بالشعر، خاصة مع الرغبة في الحفاظ على نظافة فروة الرأس وتحسين مظهر الشعر…
تابع المزيد »