صحتك
-
خبراء يقترحون معيارًا جديدًا لتشخيص السمنة بدقة أكبر
أوصت لجنة علمية دولية تضم أكثر من 50 خبيرًا في مجالات التغذية والغدد الصماء والصحة العامة بإعادة النظر في الطريقة…
تابع المزيد » -
عيش السن والحبوب الكاملة: فوائد وتحذيرات مهمة
يعتبر عيش السن خيارًا شائعًا ضمن الأنظمة الغذائية الصحية أو برامج فقدان الوزن، لكنه ارتبط ببعض المفاهيم الخاطئة، خصوصًا فيما…
تابع المزيد » -
الصحة العالمية تفجر مفاجأة: منع وصول المساعدات فى غزة أدى لانتشار القوارض وتفشي الأمراض
حذرت منظمة الصحة العالمية، من أن الوضع الإنساني المتردي في قطاع غزة يزداد سوءاً بشكل ملحوظ، مدفوعاً باستمرار أعمال العنف،…
تابع المزيد » -
وزارة الصحة تناقش تطوير خدمات الطوارئ ورفع كفاءة التدريب الإكلينيكي
عقدت وزارة الصحة والسكان، اجتماعاً موسعاً لمناقشة تطوير خدمات الطوارئ والرعاية العاجلة بالمستشفيات، ورفع كفاءة التدريب الإكلينيكي للفرق الطبية، وذلك…
تابع المزيد » -
رياضة بسيطة لتحسين مقاومة الإنسولين وزيادة معدل الحرق
تعد مقاومة الإنسولين مشكلة صحية شائعة ترتبط بنمط الحياة غير الصحي، قلة الحركة، وزيادة الوزن، وهي من العوامل التي قد…
تابع المزيد » -
الموز والفراولة.. فواكه تمنحك نومًا عميقًا وصحيًا
النوم الجيد عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجسم والعقل، لكن اضطرابات النوم أصبحت شائعة عالميًا بسبب ضغوط الحياة اليومية والاستخدام…
تابع المزيد » -
مستشفى 57357 يحتفل باليوم العالمي للمتاحف
كتب هشام الهلوتى احتفل مستشفى سرطان الأطفال 57357، باليوم العالمي للمتاحف 2026، من خلال فعالية ثقافية وإنسانية نظمتها بالتعاون مع…
تابع المزيد » -
الصداع المزمن.. علامات خفية تكشف أسبابًا غير متوقعة للألم
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الصداع المزمن، الذي قد يتحول إلى رفيق يومي يعيق العمل والتركيز والحياة الطبيعية. وعلى…
تابع المزيد » -
أطعمة ومشروبات لتسهيل الهضم بعد الولائم الدسمة في عيد الأضحى
مع حلول عيد الأضحى، تنتشر الولائم والأطعمة الغنية باللحوم والدهون، ما قد يسبب شعورًا بالامتلاء، الحموضة، الانتفاخ، والخمول لدى كثير…
تابع المزيد » -
التهاب المرارة: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
التهاب المرارة من المشكلات الصحية الشائعة في الجهاز الهضمي، وغالبًا ما يحدث نتيجة انسداد القنوات المرارية بسبب حصوات المرارة، مما…
تابع المزيد »