اهم الأخبار

بدون أدوية.. تخلصي من ضغط الدم

أصبح الشباب الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و44 عاما أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ويعد ضغط الدم هو…

تابع المزيد »

حولي جسمك لمكينة حرق دهون

لـ فقدان الوزن عليك اتّباع نمط حياة صحيٍ وزيادة النشاط البدني بجانب رجيم ومشروب سريع لحرق ونسف الدهون إليك خطة…

تابع المزيد »

المشروبات المحلاة صناعيًا تهدد صحة القلب

وفقًا لدراسة حديثة ، فإن الأشخاص الذين يشربون بانتظام إما المشروبات السكرية أو المشروبات المحلاة صناعيًا أكثر عُرضة للإصابة بالسكتة…

تابع المزيد »

أسرار لتناول حلويات المولد دون زيادة وزن

يبدأ اليوم الاحتفال بذكرى المولد النبوي، واعتاد الجميع على تناول الحلويات الشهية، وهى حلاوة مولد النبي «الملبن والفولية والحمصية» التى…

تابع المزيد »

الصين تسجل إصابات جديدة بفيروس كورونا

قالت اللجنة الوطنية للصحة في الصين اليوم الخميس إن البر الرئيسي سجل 47 إصابة جديدة بفيروس كورونا في 28 أكتوبر…

تابع المزيد »

ماذا يحدث للجسم عند الامتناع عن تناول الملح نهائيا؟

كتب- احمد عبدالوهاب ينصح الأطباء دائما بتخفيض كمية الملح التى نتناولها في الطعام للوقاية من أضراره مما يجعل البعض يفكر…

تابع المزيد »

لو ما لحقتيش تشتري.. أسرع طريقة لعمل حلويات المولد

كتب – احمد عبدالوهاب اعتاد المصريون على تناول أنواع معينة من الحلويات خلال الاحتفال بذكرى مولد النبي محمد (صلى الله…

تابع المزيد »

حتى لا تتعرضي للغش دليلك لشراء الكرنب الطازج

كتب – احمد عبدالوهاب حتمًا من الخضروات التي لا يمكن للجميع شراءه لأنه يحتاج لخبرة واسعة في اختيار ثمرة الكرنب…

تابع المزيد »