اهم الأخبار
-
بتنام 8 ساعات وبتصحى تعبان؟ 3 أسباب داخل غرفة نومك
قد يحصل الشخص على عدد كاف من ساعات النوم، لكنه يستيقظ في الصباح وهو يشعر بالتعب ويفتقد الإحساس بالراحة والنشاط،…
تابع المزيد » -
اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء تنقذ بصر طفل وتعيد الأمل لأسرته
استجابت اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء للاستغاثة العاجلة التي تم رصدها للطفل عمر أحمد سيد، 10 سنوات، والمقيد بالصف…
تابع المزيد » -
الجلوتين والقولون العصبي.. متى يصبح تجنبه ضروريًا؟
يُعد الجلوتين من البروتينات الموجودة بصورة طبيعية في القمح والشعير والجاودار، إلا أن تأثيره على الجسم يختلف من شخص إلى…
تابع المزيد » -
الجبنة الرومي للأطفال والكبار.. فوائد غذائية وأضرار يجب الانتباه إليها
تحتل الجبنة الرومي مكانة مميزة على المائدة المصرية، خاصة خلال وجبة الإفطار، ويعتمد عليها كثير من الأسر في إعداد السندوتشات…
تابع المزيد » -
فوائد الزعتر.. عشبة طبيعية قد تساعد في مقاومة العدوى
يُعرف الزعتر كواحد من أشهر الأعشاب المستخدمة في الطهي، بفضل نكهته ورائحته المميزتين، لكنه ارتبط أيضًا منذ سنوات باستخدامات تقليدية…
تابع المزيد » -
«صوت الطبيب البيطري» يصل الصعيد.. النقابة العامة تلتقي أطباء أسيوط وسوهاج والوادي الجديد
كتب ـ هشام الهلوتي تواصل النقابة العامة للأطباء البيطريين جولات «صوت الطبيب البيطري»، من خلال تنظيم المحطة الخامسة من اللقاءات…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يتابع إنجاز 99 زيارة ميدانية لتطوير المشروعات الصحية في 19 محافظة خلال سبتمبر 2026
كتب – هشام الهلوتي تلقى الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، تقريرًا مفصلًا حول أداء فرق عمل الإدارة المركزية للشؤون…
تابع المزيد » -
نظام غذائي للقولون العصبي.. نصائح لتخفيف الانتفاخ والغازات
يعاني المصابون بمتلازمة القولون العصبي من أعراض تختلف حدتها من شخص لآخر، ومن أبرزها الانتفاخ والتقلصات والغازات وآلام البطن، لذلك…
تابع المزيد » -
أعشاب دافئة لتهدئة أعراض نزلات البرد.. الزنجبيل والبابونج أبرزها
مع انخفاض درجات الحرارة وتقلبات الطقس خلال فصل الخريف، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، التي قد تظهر في صورة احتقان…
تابع المزيد » -
ترهل البطن بعد فقدان الوزن.. 10 نصائح لتحسين مظهر الجسم
قد تكون خسارة الوزن إنجازًا مهمًا، لكن ظهور ترهل في منطقة البطن بعد التخلص من عدد من الكيلوجرامات قد يمثل…
تابع المزيد »