-
الأخبار
الصحة تفتح باب التسجيل في برامج تدريبية للأطباء والتمريض خلال نوفمبر 2026
كتب ـ هشام الهلوتي أعلنت وزارة الصحة والسكان فتح باب التسجيل أمام الأطباء وأعضاء هيئة التمريض العاملين بالوزارة والجهات التابعة لها، للمشاركة في مجموعة من البرامج التدريبية التخصصية التي تستهدف رفع كفاءة الأطقم الطبية وتحسين…
-
-
-
-
-
اهم الأخبار
10 أطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين صحة المرأة بعد الثلاثين
تمر المرأة خلال الثلاثينيات والأربعينيات بتغيرات جسدية وهرمونية قد تؤثر على الوزن والمزاج وجودة النوم ومستويات الطاقة، كما قد تظهر بعض التغيرات المرتبطة بالدورة الشهرية أو مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. وتلعب التغذية المتوازنة دورًا…
-
-
-
-
