-
اهم الأخبار
عادة بسيطة قبل النوم تمنحك مزيدًا من الطاقة والنشاط في اليوم التالي
قد لا يتطلب الاستيقاظ بنشاط وحيوية إجراء تغييرات كبيرة في نمط الحياة، إذ تبدأ إحدى العادات المهمة خلال الساعة الأخيرة قبل النوم، من خلال الابتعاد عن الهواتف والأجهزة الإلكترونية وتهيئة الجسم للدخول في حالة من…
-
-
-
-
-
اهم الأخبار
تحذير للأمهات.. رفض حقنة فيتامين K بعد الولادة يعرض المواليد لخطر النزيف والوفاة
كشفت دراستان علميتان حديثتان عن زيادة حالات النزيف المرتبط بنقص فيتامين K بين حديثي الولادة في الولايات المتحدة، بالتزامن مع ارتفاع معدلات رفض بعض الآباء والأمهات إعطاء أطفالهم الحقنة الوقائية الموصى بها بعد الولادة، والتي…
-
-
-
-
