سلامتك
-
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة.. لبشرة مشرقة وصحية يوميًا
مع تزايد الاعتماد على المنتجات الكيميائية، تبحث الكثير من النساء عن حلول طبيعية آمنة وفعّالة للعناية بالبشرة. فالمكونات البسيطة المتوفرة…
تابع المزيد » -
خطوات احترافية لإخفاء ندبات البشرة بمكياج ثابت ومظهر متجانس
تعاني الكثير من النساء من آثار وندبات في البشرة، مثل علامات حب الشباب والبقع الداكنة الناتجة عن التصبغات، ما يدفعهن…
تابع المزيد » -
تلف الكبد: إشارات مبكرة لا يجب تجاهلها وخطوات بسيطة لدعم التعافي
لا يبعث الكبد عادةً بإشارات واضحة عند بداية تعرضه للتلف، إذ يمتلك قدرة كبيرة على التكيف والاستمرار في أداء وظائفه…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يبحث مع نظيرته الفرنسية تعزيز التعاون المشترك ودعم القطاع الصحى
التقى الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، الدكتورة ستيفاني ريست، وزيرة الصحة والأسرة والاستقلالية وذوي الإعاقة بفرنسا، لبحث سبل…
تابع المزيد » -
الفواكه والخضروات مفيدة إذا عرفت طريقة تناولها
لطالما تعلمنا أن الفواكه والخضروات صحية، بينما الكعك والشيبس ضار، لكن لا يزال هناك بعض الالتباس حول القيمة الغذائية لبعض…
تابع المزيد » -
كيف تقيس ضغط الدم في المنزل؟ وأخطاء شائعة قد تُفقد النتائج دقتها
مع تزايد حالات أمراض القلب والأوعية الدموية، أصبح قياس ضغط الدم في المنزل ضرورة يومية، وليس مجرد رفاهية. القياس المنتظم…
تابع المزيد » -
علامات غريبة تكشف أن جسمك بصحة جيدة… حتى العطس منها
عادةً ما نربط الصحة الجيدة بعلامات واضحة مثل بشرة صافية أو نشاط وحيوية عالية، لكن في بعض الأحيان يعكس جسمك…
تابع المزيد » -
الحموضة في الصباح.. قد تكون وجبة الإفطار السبب
الحموضة، أو ارتجاع المريء، تحدث عندما ترتد أحماض المعدة إلى المريء، مسببة حرقة المعدة، الغثيان، الانتفاخ، وطعم لاذع في الفم.…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميًا لمدة 14 يومًا؟
القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، ليس فقط لنكهتها، ولكن لقدرتها على منحك طاقة سريعة. فماذا يحصل لجسمك إذا…
تابع المزيد » -
الصحة» تقدم أكثر من 94.7 مليون خدمة طبية وعلاجية خلال 2025
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم 94 مليونًا و701 ألفًا و569 خدمة طبية وعلاجية، وإصدار قرارات نفقة الدولة خلال عام 2025،…
تابع المزيد »