-
اهم الأخبار
منها مراقبة ضغط الدم.. 8 خطوات فعالة للحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراضه
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفاة عالميًا، إلا أن معظمها يرتبط بعوامل خطر يمكن الحد منها من…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
ليس الحر وحده.. 5 أسباب تجعلك تشعر بالإرهاق خلال فصل الصيف
يرتبط فصل الصيف لدى كثيرين بالإجازات والأنشطة الخارجية والأيام المشمسة، لكن بعض الأشخاص يعانون في المقابل من شعور مستمر بالتعب…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات تساعد على خفض ضغط الدم بصورة طبيعية
تشير الأبحاث إلى أن ثلاثة أنواع من العصائر الحمراء قد تساعد في خفض ضغط الدم، وبالتالي قد تقلل هذه المشروبات…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
للوقاية من الرطوبة.. 8 خطوات لازم تعرفها لتجنب الإجهاد الحراري والمضاعفات
مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، يحذر الأطباء من تزايد خطر الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس، خاصة لدى…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
شركات عالمية تطور لقاحا جديدا لسلالة بونديبوجيو لفيروس إيبولا
تستعد المؤسسة الخيرية العالمية ويلكوم لتصنيع جرعات من لقاح تجريبي واعد ضد سلالة بونديبوجيو النادرة من فيروس إيبولا، والمسؤولة عن…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
روتين يومي بسيط يساعد مرضى السكري على الحفاظ على استقرار السكر خلال الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الالتزام بروتين يومي صحي أمرًا ضروريًا لمرضى السكري، للحفاظ على استقرار مستويات…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
«حمية طول العمر».. نظام غذائي قد يعزز الشبع ويدعم الشيخوخة الصحية
أظهرت دراسة حديثة نتائج مشجعة لنظام غذائي يُعرف باسم «حمية طول العمر»، والذي صُمم للمساعدة في تعزيز الشيخوخة الصحية، وتحسين…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
دراسة تحذر: إهمال علاج تضيق القناة الشوكية قد يرتبط بانخفاض متوسط العمر المتوقع
يحذر مختصون من أن إهمال علاج تضيق القناة الشوكية لا يؤدي فقط إلى تفاقم آلام الظهر وصعوبة الحركة، بل قد…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
«الاستشعار الداخلي».. الحاسة الخفية التي تساعد الجسم على حماية صحته
يعتقد كثيرون أن الإنسان يمتلك خمس حواس فقط، هي البصر والسمع والشم والتذوق واللمس، إلا أن دراسات حديثة تشير إلى…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة تكثف الإجراءات الوقائية بالمحافظات الساحلية تزامنا مع موسم الصيف
نفذت وزارة الصحة والسكان، جولة ميدانية لمتابعة إجراءات الإصحاح البيئي والرقابة على الأغذية ومياه الشرب ومكافحة نواقل الأمراض بالمناطق التي…
تابع المزيد »
