-
اهم الأخبار
«حمية طول العمر».. نظام غذائي قد يعزز الشبع ويدعم الشيخوخة الصحية
أظهرت دراسة حديثة نتائج مشجعة لنظام غذائي يُعرف باسم «حمية طول العمر»، والذي صُمم للمساعدة في تعزيز الشيخوخة الصحية، وتحسين…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
دراسة تحذر: إهمال علاج تضيق القناة الشوكية قد يرتبط بانخفاض متوسط العمر المتوقع
يحذر مختصون من أن إهمال علاج تضيق القناة الشوكية لا يؤدي فقط إلى تفاقم آلام الظهر وصعوبة الحركة، بل قد…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
«الاستشعار الداخلي».. الحاسة الخفية التي تساعد الجسم على حماية صحته
يعتقد كثيرون أن الإنسان يمتلك خمس حواس فقط، هي البصر والسمع والشم والتذوق واللمس، إلا أن دراسات حديثة تشير إلى…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة تكثف الإجراءات الوقائية بالمحافظات الساحلية تزامنا مع موسم الصيف
نفذت وزارة الصحة والسكان، جولة ميدانية لمتابعة إجراءات الإصحاح البيئي والرقابة على الأغذية ومياه الشرب ومكافحة نواقل الأمراض بالمناطق التي…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
نائب وزير الصحة تستقبل وزيرة الصحة العامة بمدغشقر
استقبلت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة بالنيابة عن الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
فرط نشاط الغدة الدرقية.. أعراض تحذيرية لا ينبغي تجاهلها
فقدان الوزن رغم الشهية الجيدة، وتسارع ضربات القلب، والتعرق الزائد، والشعور المستمر بالتوتر والعصبية، قد تبدو أعراضًا عابرة نتيجة الإجهاد…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
قوية العظام ودعم صحة القلب.. السردين غذاء متكامل ومناسب للحوامل
يُعد سمك السردين من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ يجمع بين البروتين عالي الجودة، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وفيتامين…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
نصائح مهمة لمواجهة الطقس شديد الحرارة وتجنب الإجهاد الحراري
يشهد فصل الصيف ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة ونسب الرطوبة، ما يزيد من الإحساس بالحرارة الفعلية مقارنة بدرجات الحرارة المسجلة،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
تعزيز المناعة وتسريع التئام الجروح.. فوائد الزنك لصحة الجسم
يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على العديد من وظائفه الحيوية، إذ يشارك في مئات التفاعلات الإنزيمية…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
8 علامات خفية تكشف تأثير صحة الأمعاء على المزاج والطاقة والبشرة
لم تعد صحة الأمعاء مرتبطة بعملية الهضم فقط، إذ تشير دراسات متزايدة إلى أن الجهاز الهضمي يؤثر بشكل واسع في…
تابع المزيد »
