-
اهم الأخبار
الصحة تكشف خطة الوصول للأطفال المستهدفين بحملة التطعيم ضد الحصبة والحصبة الألماني
كتب – هشام الهلوتي كشف الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، تفاصيل خطة الوزارة لتنفيذ حملة التطعيم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
حساسية المانجو.. أعراض مفاجئة تستدعي الانتباه
حذر معهد التغذية من احتمالية ظهور حساسية تجاه المانجو بشكل مفاجئ وفي أي مرحلة عمرية، حتى لدى الأشخاص الذين اعتادوا…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
فواكه صيفية تدعم جهاز المناعة وتحافظ على صحة الجسم
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد احتياج الجسم إلى السوائل والعناصر الغذائية التي تساعده على أداء وظائفه بصورة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات غنية بمضادات الأكسدة.. خيارات طبيعية لصحة أفضل
يحتاج الجسم يوميًا إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمركبات الطبيعية التي تساعده على أداء وظائفه بصورة طبيعية، ومن بينها…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي وتقليل الانتفاخ
يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، ويصيب الشباب والفتيات بصورة ملحوظة، خاصة مع التعرض المستمر للضغوط النفسية…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الحفاظ على لمعان الشعر العادي في الصيف.. نصائح مهمة
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات الرطوبة خلال فصل الصيف، قد يتغير مظهر الشعر العادي ويفقد جزءًا من لمعانه الطبيعي،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مقشر طبيعي لتفتيح أسفل الإبطين والتخلص من خشونة البشرة
تتعرض منطقة تحت الإبطين لدى كثير من الأشخاص للاسمرار أو خشونة الجلد، نتيجة عدة عوامل من بينها الاحتكاك المستمر، وتراكم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة غنية بالألياف تساعد على الشبع وتقليل الجوع بين الوجبات
يُعد الجوع المتكرر بين الوجبات من أبرز التحديات التي قد تواجه الأشخاص الراغبين في اتباع نظام غذائي متوازن، خاصة عند…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
روتين قبل النوم للمراهقات صاحبات البشرة الدهنية في الصيف
تحتاج البشرة الدهنية لدى المراهقات إلى عناية متوازنة، خاصة خلال فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة والرطوبة، ما قد يؤدي…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
تصلب الجلد المناعي.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج
يُعد تصلب الجلد من الأمراض المزمنة المرتبطة باضطرابات المناعة الذاتية، ولا يوجد حتى الآن علاج نهائي يقضي على المرض بشكل…
تابع المزيد »
